Как-то, смотря, что за курсы предлагаются на Coursera, я наткнулась на
курс De-Mystifying Mindfulness.
Я посмотрела трейлер, и мне сразу стало интересно узнать, что такое
осознанность. Я завершила свой текущий модуль и подписалась на De-Mystifying Mindfulness.
Сегодня я хочу поделиться не только своим мнением об этом онлайн программе, но
и рассказать про опыт внедрения осознанности в свою жизнь.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)